日記帳2

ブラジリアン柔術の練習日記

2021-11-27から1日間の記事一覧

バックチョークは手の甲で

2回も練習に行かなかったから今回は行くべきだと自分を奮い立たせた。2回行かなかっただけで基礎運動はかなり辛い。今回は体験の方が来て技の説明は初歩的なものへ。しかしその中でも学ぶことが多かった。まずパスガードは相手のズボンを掴むということだ。…