日記帳2

ブラジリアン柔術の練習日記

2021-12-04から1日間の記事一覧

クローズドガードからの

今回はクローズドガードからの攻めを学んだ。まず、クローズドガードの下の状態においてなんとか相手の手を床につけたい。そういう時に万歳をする形で相手の手を床につける。そこから相手の襟をつかんで帯をとる。そこからキムラロックが決められる。または…