日記帳2

ブラジリアン柔術の練習日記

2021-12-21から1日間の記事一覧

距離を取らねば

今回は基礎運動をみっちり学んだ。その中で8ポジションがいまだにうまくいかなかった。その理由として袈裟固めと逆袈裟固めがうまく理解できていないからであると思う。 スパーリングはスパイダーガードをかけられて解除するも何度もかけられるという繰り返…