日記帳2

ブラジリアン柔術の練習日記

2022-03-03から1日間の記事一覧

サイドからマウントへ

今回はサイドポジションからのマウントを学んだ。自分が抑え込まれているときはすぐマウントを取られてしまったがその防御方法も学ぶことができた。それは、足を曲げてさらにその上に足を乗せるというものだ。これでマウントへの移行を難しくする。しかしな…